Association Yin Yang

Tai Chi Chuan

CHALLANS

 Le Tai Chi Chuan ou danse du Tao, est un art martial interne destiné à nous permettre d’équilibrer les pôles TERRE et CIEL (ou principes YIN et YANG) à l’intérieur de nous.

Gestuelle énergétique, art martial interne, méditation en mouvement, la pratique régulière délie le corps, améliore la coordination et l’équilibre, renforce muscles et tendons, tonifie les systèmes vasculaires et respiratoires.

Elle apaise le mental et amène un état d’attention, de présence et d’ouverture.

Véritable Art de Vie, de son étude découlent confiance, détente profonde et harmonie.

Plus d'infos en téléchargeant le document joint ...

Documents joints :